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萊美推出全新功能性課程LES MILLS CEREMONY

2025-04-25 16:15

2025萊美盛典


 

萊美LES MILLS帶來全新功能性循環訓練力作—— LES MILLS CEREMONY?。
2025年4月12日,LES MILLS CEREMONY由萊美授權俱樂部SAVAGE運動空間率先推出,正式在中國市場亮相,并于當月迎來了第一批LES MILLS CEREMONY教練的初始認證培訓。
LES MILLS CEREMONY是一堂設計科學的45分鐘功能性循環訓練課程,融合力量、有氧與體能訓練。除了萊美使用SMARTTECH器械,還會采用多種時下流行的訓練器械。精心設計的8大訓練環節,結合音樂驅動、教練引導、社群激勵,創造情緒驅動+結構清晰+全面進化的訓練體驗。
區別于傳統團體課程需要"邊說邊練"的教授方式,LES MILLS CEREMONY采用獨特的地面教授模式,讓教練可以脫離親身示范,專注于引導、鼓勵與個性化調整,既有效提升了指導質量,也減輕了身體負擔。(美通社頭條)

 

 

 

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